Corso

Pilates


10

giovedì

novembre

Durata:
Dalle 19:00 alle 20:00.

Il Pilates è un metodo di allenamento fisico che aumenta forza ed elasticità, resistenza e concentrazione consentendo il ripristino di una postura corretta. Gli esercizi si adattano ad allievi di tutte le età in quanto personalizzabili.

Docente: Mara Oradei

Mara Oradei Studia danza al “Balett Akademien” di Stoccolma e si diploma in danza contemporanea e coreografia al “London Contemporary” . Approfondisce il lavoro di sbarra a terra con Boris Kniaseff. Ottiene l’attestato di istruttore di Pilates riconosciuto dal Coni e i certificati Kinesiterapia, massaggio olistico e reiki I e II livello. E’ danzatrice solista in diverse compagnie ( “danzare la vita” di Elsa Piperno, “elevation dance” di Marco Realino, “gruppo danza oggi” di Patrizi Salvatori, “scale dorsali” di Roberta Sanges , partecipa inoltre a numerose stagioni operistiche. Insegna danza dal 1992 e pilates dal 2006 in diverse scuole di Roma

Lunedì e giovedì dalle 19:00 alle 20:00

Contributo : 40€ mensili

Più info

Fusolab 2.0

info at fusolab.net

tel: 06452218802 / 3287149387

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